Bowl pois chiche au lait de noix de coco
14 avril 2019
Je vous propose une recette végétarienne exotique sucré salé. Un petit plat à faire mijoter aux multiples saveurs, un délice!
Étiquette : sportif
Galette à l’avoine
4 avril 2018
Toujours aussi Fan de l’avoine dans les petits déjeuners. Je voulais une recette pour changer des porridges ou encore des pancakes. Voici donc la galette à l’avoine.
Boule de coco cœur chocolat
30 mars 2018
Cela faisait longtemps que je voulais faire cette recette mais il fallait me trouver les ingrédients et dosages parfait pour la réaliser. Une petite pâtisserie très facile à reproduire, pas de cuisson, juste à faire figer au frigo. Une gourmandise absolue, des produits sains mais niveau calories, il ne vaut mieux pas les regarder (perso … Lire la suite Boule de coco cœur chocolat
Poulet au beurre de cacahuète
8 février 2018
Recette sucré salé comme je les aime. Cela faisait longtemps que je voulais tester ce mélange, avez-vous déjà testé ? Un repas riche en protéines, parfait si vous faites du sport. Je ne vous cache pas que le beurre de cacahuète est calorique mais ce n’est pas pour cela qu’il faut le bannir de votre … Lire la suite Poulet au beurre de cacahuète
Muscler votre popotin
4 octobre 2017
Vous allez me dire, « j’aurai aimé lire cet article avant l’été », oui c’est vrai mais je vous avais déjà posté des articles pour perdre des hanches et du ventre, la priorité pour moi. Alors cet article vous servira pour l’été prochain. Cela ne se fait pas du jour ou lendemain alors je vous conseille de … Lire la suite Muscler votre popotin
