Je ne suis pas végétarienne mais j’essaye de manger des protéines animales qu’une fois par jour, le plus souvent au déjeuner. Il faut donc trouver d’autres alternatives, en voici une avec ls pois chiches qui eux sont très riches en protéines.
Je ne sais pas vous mais moi j’adore la noix de coco sous toutes ses formes! J’ai voulu revisité les fameuses barres chocolat noix de coco mais façon healthy et surtout rapide. J’espère que vous vous régalerez!
J’adore les pâtes, j’avais envie de réaliser une sauce originale, ici à base de poivrons. Parfait pour mettre sur une bruschetta, sauce pour pizza, ou pour mettre sur n’importe quel féculent!
Deux petites recettes en un article, parfait pour l’été pour un apéritif dînatoire par exemple. Hyper frais on adore !
Depuis le temps que je voulais tester une recette de pâte à tartiner. Vraiment simple et tellement meilleure et évidemment plus saine que celle que l’on connaît tous!
Bien manger avec Lydie 