Devenez celle/celui que vous souhaitez !

Nouvelle semaine, Nouvelle opportunité de réussir, Devenez celle/celui que vous souhaitez, Soyez positifs, croyez en vous ! Méfiez vous des programmes pour mincir, concentrez vous sur un rééquilibrage alimentaire avec des repas équilibrés et variés (fiche aide minceur). Trop se restreindre provoquera beaucoup de frustrations, une sensation de faim permanente et un état de mal être … Lire la suite Devenez celle/celui que vous souhaitez !