Rose des sables light
Qui a dit que manger sainement, ca ne pouvait pas être gourmand !
Qui a dit que manger sainement, ca ne pouvait pas être gourmand !
Une nouvelle recette à base de chocolat, je vous propose des barres au riz soufflé sans cuisson et qu’avec des produits sains.
Une nouvelle recette de muffins, j’adore cette pâtisserie. Simple à faire et facile à emporter. Pour ma part je peux en manger au petit dej avec un yaourt nature comme au goûter mais attention à ne pas en abuser. Ici j’ai fait une version healthy avec de l’avoine et moins de chocolat que j’ai remplacé … Lire la suite Muffins chocolat noix de pécan
Cela faisait longtemps que je voulais faire cette recette mais il fallait me trouver les ingrédients et dosages parfait pour la réaliser. Une petite pâtisserie très facile à reproduire, pas de cuisson, juste à faire figer au frigo. Une gourmandise absolue, des produits sains mais niveau calories, il ne vaut mieux pas les regarder (perso … Lire la suite Boule de coco cœur chocolat
J’allais chez une amie pour prendre le goûter et comme je n’aime pas venir les mains vides, j’ai réalisé des muffins. J’ai pris ce que j’avais dans le frigo/placard et c’était parti pour une petite nouveauté. Comme d’habitude je fais un peu au pif, je commence à savoir la texture que dois avoir un muffin … Lire la suite Muffins chocolat banane