Muscler votre popotin

Vous allez me dire, « j’aurai aimé lire cet article avant l’été », oui c’est vrai mais je vous avais déjà posté des articles pour perdre des hanches et du ventre, la priorité pour moi. Alors cet article vous servira pour l’été prochain. Cela ne se fait pas du jour ou lendemain alors je vous conseille de … Lire la suite Muscler votre popotin

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Les fausses idées sur les aliments

Aujourd’hui un nouvel article qui change de d’habitude, j’avais envie de vous parler de certains préjugés sur les aliments. J’ai souvent des commentaires comme quoi je mange souvent de la banane, du chocolat,… Et oui car cela n’est pas à bannir de votre alimentation dans un rééquilibrage alimentaire, je vous explique tout ci-dessous.

Thé detox Valebio

Il y a maintenant deux mois, je vous avais présenté la marque Valebio dans un premier article. Je viens de terminer ma cure detox de thé de leur marque donc je souhaitais vous faire un retour avec mes impressions. Leur gamme est 100% naturel et ce sont des produits BIO.

Produits dit « light »

Un nouvel article pour vous répondre à certaines de vos questions concernant les produits appelés « light », « allégés en sucre », « sans matière grasse », « sans sel ». Il y a parfois des mensonges, il vous faut prendre le temps de regarder les informations nutritionnelles sur l’étiquetage avant de les acheter pour ne pas se tromper! Je vous donne des conseils … Lire la suite Produits dit « light »